l'aromathérapie ou florathérapie

bravo cricri et il existe des milliers de plantes qui soignent les maux par exemple celle ci que j'aime et bien d'autres
(Angélique)

(angelica archangelica) "herbe aux anges" "herbe de Saint-Esprit"

Parties utilisées : racines feuilles graines et tiges

Récolte : La racine ne se récolte pas avant la fin de la deuxième année.
Elle doit être lavée, coupée et séchée dans des endroits secs, légèrement chauffés en hiver.
Les feuilles se ramassent dès leur apparition vers le mois de mai ou juin.
On les sèche à l'ombre en bouquets suspendus. Les ombelles sont coupées pour récolter les fruits qui se détachent facilement vers le mois d'août.

Les tiges sont récoltées à la fin de la première et de la deuxième années.
A des( fins magiques) l'angélique devait être récoltée quand le Soleil était en Lion et que la Lune s'apprêtait à former un aspect bénéfique ( astrologie)

.... le samedi et avec un rite particulier : le matin, on foulait contre le sol les tiges et les feuilles de la plante le soir on ne coupait que celles qui ne s'étaient pas redressées

Historique : C'est surtout pour ses propriétés contre la peste qu'on commença à cultiver dans nos régions "ce médicament merveilleux" cet élixir de longue vie.

C'était le moyen de prévention par excellence contre la contagion. C'était la seule plante médicinale que (les sorcières) n'osaient pas toucher.

Il suffisait d'en avoir dans son jardin ou dans un placard pour ne pas être accusé de sorcellerie.

Propriétés : Elle était réputée pour ses nombreuses propriétés médicinales et aussi pour ses vertus (contre les poisons) (venins et morsures) de chiens enragés.

Usages : En cas( de peste) les médecins devaient emporter avec eux des( racines d'angéliques) qu'ils devaient distribuer à leurs patients.

Ils devaient également les utiliser pour se protéger quand ils visitaient les malades.
Bien emmitouflés, ils devaient porter un collier de racines sous leur vêtement et en mâcher régulièrement un petit morceau.

Les enfants devaient aussi porter autour de leur cou un collier de ses feuilles pour se protéger contre les maléfices et mauvais sorts.

Suspendue en bouquets ou utilisées en fumigations dans les (cérémonies d'exorcisme) elle chassait les( diables) les plus endurcis.

Il fallait confir au sucre( la tige et les grains) et les manger afin de se préserver (du mauvais air)
En début de grippe il fallait faire une fumilgation calmante avec des semences de préférence.

Les feuilles et les racines calmaient la toux.
Ses graines étaient employées comme insecticides et venaient à bout de la gale.

Mélangé à d'autres herbes (entre autre la mélisse) le jus de racines broyées servait d'ingrédient à (l'eau de carmélite) une boisson médiévale gage de longévité

- censée soulager les migraines favoriser la détente neutraliser les poisons et protéger toute personne contre les sorcières et leurs maléfices

L'odorat humain est assez sensible et peut distinguer les mauvaises fragrances de celles agréables.
Les huiles parfumées ont été utilisées depuis la nuit des temps : vers 3500 av. J.-C., les prêtresses des temples égyptiens faisaient brûler des gommes et des résines comme l'oliban pour purifier l'air et le mental.
Les Grecs et les Egyptiens connaissaient l'art de mélanger les plantes dans les pommades grasses et les traitements des blessures et les soins et beauté. Les Romains se servent d'huiles aromatisées pour le massage.
Les médecins arabes ont été les 1ers à réunir le plus de détails sur les propriétés thérapeutiques des plantes. Vers le 12éme siècle, les « parfum d'Arabie » ont été ramenés en Europe par les croisés, bien que l'art de les distiller soit resté inconnu pendant plusieurs siècles sur ce continent.
Au début du 20éme siècle, le chimiste français René Maurice Gattefosse et le Dr Jean Valnet ont commencé à extraire des huiles essentielles. Pendant la 1ére Guerre mondiale, le Dr Valnet s'en est servi avec succès pour traiter des brûlures graves, des blessures de guerre et des troubles psychiatriques.

Diffuseurs d'huile
On peut combiner les beaux arômes des huiles essentielles avec le pouvoir de la chaleur et de la lumière en utilisant un diffuseur/vaporisateur d'huile.
On verse un peu d'eau dans le réservoir, on ajoute jusqu'à 5 gouttes d'huile essentiel pure et on allume la bougie coupelle. A mesure que l'eau s'évapore, la pièce se remplira d'un arôme merveilleux. On verse quelques gouttes d'huile essentielle pure dans une soucoupe d'eau placée sur le radiateur.
L'arôme sera choisi pour créer une atmosphère relaxante, thérapeutique, stimulante ou sensuelle.
Durant une maladie, un diffuseur d'huiles essentielles de sauge, de thym, de romarin, d'arbre à thé ou de pin éliminera les virus aériens les plus communs, comme celui du rhume ou de la grippe, en plus d'atténuer les difficultés respiratoires.
Pour les affections graves, il faut toujours consulter un médecin.

Bain aromatique :

L'exploration de la sensualité avec les huiles exotiques peut s'avérer très agréables. L'eau chaude favorise la relaxation et l'absorption des huiles, si bien qu'un bain pris avant de se mettre au lit sera excellent. (L'achat d'un livre sur l'aromathérapie sera bénéfique pour connaitre les vertus des huiles essentielles et comment les utilisées).

1. Faites-vous couler un bain chaud (pas brûlant) et versez-y au maximum 5 gouttes d'huile essentielle (5ml) – ou d'une combinaison d'huiles.
2. Mélangez l'eau de la main, puis relaxez-vous dans le bain tant que vous le voulez.
3. Faites-en une occasion spéciale et allumez des bougies bleues.

Avertissement :
L'eau du bain ne doit pas entrer en contact avec les yeux. Variez les huiles essentielles, pour éviter l'accumulation de l'une des substances dans le corps. Consultez un aromathérapeute en cas de grossesse. N'utilisez pas des huiles essentielles pour des enfants de moins de 12ans, sauf sous surveillance qualifiée.

Inhalation :

Exellente pour les blocages nasaux, les infections des sinus, les toux, les ruhmes, le mal de gorge, qui démontrent tous que le chakra de la gorge s'efforce de se débarasser des infections bénignes.

1. Faites bouillir 1 litre d'eau et versez-la dans un bol.
2. Ajoutez 10 gouttes d'huile essnetielle (ou de plantes fraîches macérées dans de l'eau).
3. Couvrez-vous la tête d'une serviette, fermer les yeux et inspirez la vapeur pendant quelques minutes à la fois, pendant au maximum 10 minutes.

Huiles de massages :

Les huiles essentielles sont extrêmement fortes et, pour le massage, sont toujours mélangées à une huile-base. Utilisez toujours des huiles extra-vierges de haute qualité, pressées à froid, en tant qu'huile-base, ainsi que les meilleures huiles essentielles disponibles sur le marché. N'utilisez jamais des huiles pour bébé, à base d'huile minérale. Pour masser la peau sèche, préférez l'huile d'amandes douces en y ajoutant 10% d'huiles de germes de blé ou d'huile d'avocat (vérifiez d'abord l'existence d'allergies à ces produits). La mention « naturel » sur une étiquette ne suffit pas, il faut que ce soit « huile essentielle pure ».
Les huiles pour brûleurs ou vaporisateurs ne doivent jamais être utilisées sur la peau.
Pour le massage, les huiles essentielles sont toujours diluées. En règle générale, la dilution est de 2.5% d'huile essentielle pour 97.5% d'huile-base pour un adulte. L'huile-base est mesurée en millilitres et ce chiffre divisé par 2 : le résultat est le nombre de gouttes d'huile essentielle à ajouter. Par exemple, 20ml d'huile-base exigent au minimum 10 gouttes.

Massage d'aromathérapie :
Facile à effectuer sur soi-même.

1. Voir au-dessus pour les instructions sur le mélange d'huiles essentielles avec une huile-base.
Asseyez-vous confortablement sur le plancher, recouvert d'une serviette. Dénudez la partie supérieure de votre corps et exposez le cou.
2. Versez un peu d'huile dans vos mains et massez votre cou et vos épaules, en accroissant peu à peu la pression.
3. Massez fermement les muscles des épaules par de petites frictions en cercles, partout où il y a une tension profonde.
4. Placez le bout des doigts derrière la tête, des deux côtés du cou, puis frictionnez celui-ci en cercles en montant et en descendant sur lui.

Avertissement :
Ne prenez jamais des huiles essentielles par voie interne. Pour un massage de la peau, diluez-les dans une huile-base. Si la peau est sensible, pratiquez d'abord un teste : appliquez quelques gouttes du mélange sur la pliure du coude et attendez 24h pour voir si une irritation dermique se manifeste.

N'utilisez pas des huiles essentielles (ni n'ingérez les plantes dont elles sont extraites) sur les enfants de moins de 12ans ou des femmes enceintes, sauf conseil d'un professionnel surveillant le traitement.

massage et bain aromatiques que du bonheur ! le bien être des huiles essentielles est divin , j'en utilise pour les petits bobos , migraine, nez bouché , pour bien dormir aussi , cela peut parfois être mieux que de prendre des médocs

merci ludo

Les fleurs de Bach sont excellentes. Merci cricri
Je reviendrai en parler